ROBUR en privado: Melina Matz, supermujer y campeona alemana
Melina Matz trabaja en la sucursal de ROBUR WIND de Bremen desde abril de 2020, donde ejerce de directora de ventas y marketing de la unidad de negocio ROBUR WIND global. En su tiempo libre, trabaja como entrenadora en un gimnasio, entre otras cosas, y disfruta motivando a la gente a hacer deporte para que sean un poco más felices.
Quien ve a Melina por primera vez se da cuenta enseguida de que es deportista. Y con razón, ya que tiene ante sí a una antigua bicampeona de Alemania de culturismo, un deporte muy exigente si se quiere estar en la cima, como Melina. En los periodos extremos de preparación para las competiciones hay que entrenar hasta cuatro horas al día —dos por la mañana y dos por la tarde— y hacer una dieta de 1000 calorías al día como máximo durante 16 semanas, aun con el duro entrenamiento. Poco antes de la competición se requiere un corte de agua adicional, para lo que se precisa una fuerza mental que no todos pueden o quieren tener.
Este esfuerzo se vio recompensado con el honor de declararse dos veces campeona de Alemania. Sin embargo, echando la vista atrás, Melina dice con autocrítica: «Por mucha gloria y orgullo que me aportara el duro trabajo, no es que fuera precisamente sano». Por eso, recomendaría a cualquiera que estuviera pensando en una carrera similar que analizara detenidamente lo que implica tener que trabajar tanto y tan duro en uno mismo. Ella misma necesitó un año y medio para bajar de forma.
Hoy en día, Melina sigue siendo muy activa, pero con bastante más moderación. El deporte sigue siendo una gran parte de su vida. Trabaja cuatro o cinco días por semana como instructora Les Mills en un gimnasio de Bremen. En tiempos de la pandemia del coronavirus, también daba clases virtuales por internet. Los cursos que enseña del programa internacional de la empresa, con sede en Auckland, Nueva Zelanda, se llaman Bodybalance (una mezcla de yoga y pilates), Bodypump (un entrenamiento especial con barra de pesas), Bodycombat (una especie de boxeo sombra) y Bodyattack (un entrenamiento de cardio altamente intensivo). También da clases más clásicas, como el GAP (glúteos, abdomen y piernas), jumping (en cama elástica) y entrenamiento de espalda. «Me lo paso bien motivando a los demás a hacer deporte y ayudándolos a trabajar en sí mismos. Sobre la tarima, desempeñas un pequeño papel y te conviertes en ejemplo a seguir y en motivadora». En los últimos meses (a fecha de mayo de 2021), las clases solo se daban por vía virtual y Melina espera que los gimnasios puedan volver a abrir pronto.
A la pregunta sobre si se imagina a sí misma dedicándose al fitness como actividad principal, la deportista apasionada de 29 años responde que no. «Para mí, eso acabaría con la diversión. Mi trabajo en ROBUR me encanta, me pone a prueba de una manera diferente y me permite aprovechar otros puntos fuertes. Como instructora de fitness, tu cuerpo es tu herramienta de trabajo. Siempre tienes que estar físicamente sana y en forma, y yo prefiero no depender de eso».
Lo que sí que quiere hacer, cuando superemos la pandemia y podamos volver a hacer deporte en grupo, es animar a sus compañeros y compañeras de ROBUR WIND Bremen a hacer deporte y motivarlos en el contexto del programa deportivo de la empresa.
En vacaciones, Melina también descansa del deporte: le basta con realizar un minientreno y correr un poco por la mañana.