ROBUR privat: Powerfrau und Deutsche Meisterin – Melina Matz
Seit April 2020 arbeitet Melina Matz bei der ROBUR WIND in Bremen und kümmert sich dort als Sales & Marketing Managerin um das Marketing und den Vertrieb der globalen ROBUR WIND Business Unit. Ihre Freizeit verbringt sie unter anderem als Kurstrainerin im Fitnessstudio und freut sich, Menschen für Sport zu begeistern und damit ein Stück glücklicher zu machen.
Wer Melina zum ersten Mal begegnet, sieht schnell, dass sie sportlich ist. Und das kommt nicht von ungefähr, sitzt vor einem schließlich eine ehemalige, zweifache Deutsche Meisterin im Bodybuilding. Ein Sport, der einem extrem viel abverlangt, wenn man, so wie Melina, ganz vorne dabei sein will. Zu Spitzenzeiten in der Wettkampfvorbereitung waren es bis zu 4 Stunden Training täglich, 2 Stunden am Vormittag und 2 am Nachmittag, 16 Wochen Diät mit zuletzt maximal 1000 Kalorien pro Tag. Und das trotz des harten Trainings. Und kurz vor dem Wettkampf noch eine zusätzliche Entwässerung. Das verlangt eine mentale Stärke, die nicht jeder aufbringen kann oder will.
Belohnt wurde dieser Einsatz mit der Ehre, sich zweimal Deutsche Meisterin nennen zu können. Im Rückblick sagt Melina aber selbstkritisch: “Bei allem Ruhm und Stolz über die geschaffte Leistung – so wirklich gesund war das nicht.” Deshalb würde sie jedem, der mit dem Gedanken einer ähnlichen Karriere spielt, raten, sich intensiv damit zu beschäftigen, was es bedeutet, so viel und so hart an sich selbst arbeiten zu müssen. Sie selbst habe 1,5 Jahre gebraucht, um “wieder runterzukommen”.
Heute ist Melina immer noch sehr aktiv aber wesentlich “moderater” unterwegs. Und Sport nimmt noch immer viel Platz in ihrem Leben ein. 4-5 Tage pro Woche gibt sie als LESMILLS Instruktorin Kurs in einem Fitnessstudio in Bremen. In Zeiten der Corona Pandemie auch Online per Video. Body Balance (ein Mix aus Yoga und Pilates), Body Pump (ein spezielles Training mit Langhantel), Body Combat (eine Art Schattenboxen) oder auch Body Attack (ein hochintensives Cardio-Workout) heißen die Kurse aus dem internationalen Programm des in Auckland, Neuseeland beheimateten Unternehmens. Aber auch das eher “klassische” Programm mit “Bauch-Beine-Po”, Jumping (auf dem Trampolin) und Rückenfit sind Teil ihres sportlichen Portfolios. “Mir macht es Spaß, andere Menschen für den Sport zu begeistern und zu helfen, für sich selbst etwas zu tun. Auf der Bühne schlüpft man schon in eine kleine Rolle, ist dann Vorbild und Motivator.” In den letzten Monaten (Stand Mai 2021) liefen die Kurse übrigens rein virtuell und Melina hofft, dass die Studios bald wieder aufmachen können.
Die Frage, ob sie sich auch vorstellen könnte, hauptberuflich als Fitnesstrainerin unterwegs zu sein, verneint die 29-jährige Sport-Enthusiastin. “Für mich bliebe da dann der Spaß auf der Strecke. Der Job bei ROBUR macht viel Spaß, fordert mich auf eine andere Art und lässt mich andere Stärken nutzen. Als Fitnesstrainer ist dein Körper dein Arbeitswerkzeug. Du musst immer körperlich gesund und fit sein – darauf möchte ich nicht angewiesen sein.”
Was sie aber machen will, wenn Corona überstanden und gemeinsamer Sport wieder möglich ist, ist die Kolleginnen und Kollegen der ROBUR WIND in Bremen für Sport zu begeistern und sie motivieren, im Rahmen des Betriebssports aktiv zu werden.
Im Urlaub macht Melina dann übrigens auch Urlaub vom Sport – morgens ein Mini-Workout und ein bisschen Jogging muss da reichen.
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